Autor |
Wiadomo¶æ |
Temat: SiĆownia |
Zbigniew_Przewrotka
Odpowiedzi: 175
Wy¶wietleń: 197461
|
Forum: Sport Wysłany: 28 Cze 2011, 15:24 Temat: SiĆownia |
orjetuje sie ktos czy u tego dziadka w sklepie mozna kupic jakies monohydraty creatyny z olimpa albo vitalmax |
Temat: ĆmierÄ Polaka na Islandii |
Zbigniew_Przewrotka
Odpowiedzi: 34
Wy¶wietleń: 32914
|
Forum: Newsy Wysłany: 21 Kwi 2011, 0:54 Temat: ĆmierÄ Polaka na Islandii |
dobra juz przestancie pierdo..lic bo kur wa sobie temat do dyskusji sobie znalezliscie staĆo sie sie trudno temat byĆ tydzien temu a wy dalej poruszacie nudzi wasm sie to proponuje sie przewietrzyc ... |
Temat: SiĆownia |
Zbigniew_Przewrotka
Odpowiedzi: 175
Wy¶wietleń: 197461
|
Forum: Sport Wysłany: 6 Kwi 2011, 13:05 Temat: Trening Fbw |
w systemnie 15-10-5 stosujemy progresje pierwsze 2 tyg wykonujemy po 15 pow nabieramy troche wytrzymaĆosci i siĆy po 2 tyg zwiÄkszamy ciÄzar np. o 1 kg , 2kg i wykonujemy po 10 pow nabieramy masy ... |
Temat: SiĆownia |
Zbigniew_Przewrotka
Odpowiedzi: 175
Wy¶wietleń: 197461
|
Forum: Sport Wysłany: 6 Kwi 2011, 12:54 Temat: Trening Fbw |
Fbw jest to trening caĆego ciaĆa na jednym treningu dobry dla poczatkujacych jak rowniez dla zawansowanych wracajÄ
cych do gry po przerwie . RĂłwniez ten trening jest dobry na redukcje jak na zdobyc ... |
Temat: SiĆownia |
Zbigniew_Przewrotka
Odpowiedzi: 175
Wy¶wietleń: 197461
|
Forum: Sport Wysłany: 5 Kwi 2011, 13:40 Temat: SiĆownia |
dla tych co chcieliby kupic dobre odzywki a nie mozna ich dostac w islandi mozna sobie zamĂłwic do islandii mozna tylko max 2.5kg www.paker.co.uk |
Temat: zwrot ze zwiazkow |
Zbigniew_Przewrotka
Odpowiedzi: 38
Wy¶wietleń: 27577
|
Forum: PozostaĆe tematy Wysłany: 30 Mar 2011, 13:25 Temat: zwrot ze zwiazkow |
a co to forum j.polskiego co wy siÄ tak tego jankakisiela czepiacie posiada tam jakÄ
s wiedze i siÄ udziela od tego jest chyba forum zeby sie wypowiadac |
Temat: ZasiĆek dla bezrobotnych na Islandii |
Zbigniew_Przewrotka
Odpowiedzi: 1891
Wy¶wietleń: 1242073
|
Forum: Ć»ycie na Islandii Wysłany: 29 Mar 2011, 15:58 Temat: ZasiĆek dla bezrobotnych na Islandii |
ja wĆasnie chce siÄ zapytac o te paczki zywnosciowe czy one nalezÄ
sie bezrobotnemu co trzeba zrobic zeby takÄ
dostac gdzie to siÄ trzeba zgĆosic i co jaki czas ona siÄ nalezy nigdy z tego nie ... |
Temat: SiĆownia |
Zbigniew_Przewrotka
Odpowiedzi: 175
Wy¶wietleń: 197461
|
Forum: Sport Wysłany: 15 Mar 2011, 19:44 Temat: SiĆownia |
[quote="Searcher"]Dziadek ostatnio w kulki leci i nic nie ma od dĆuĆŒszego czasu... Trzeba zaopatrywaÄ siÄ w lokalnych sklepach, z ktĂłrych najtaĆszym jest www.protin.is Nie znalazĆem j ... |
Temat: SiĆownia |
Zbigniew_Przewrotka
Odpowiedzi: 175
Wy¶wietleń: 197461
|
Forum: Sport Wysłany: 15 Mar 2011, 18:36 Temat: SiĆownia |
ja wiadomo tutaj to za duzego wyboru niema a kreatyne jakÄ
s dobra dostac to jest cud i jeszcze droga jest strasznie w perform tez duzego wyboru niema i doscyc drogo jest o fitnessport nawet juz nie p ... |
Temat: SiĆownia |
Zbigniew_Przewrotka
Odpowiedzi: 175
Wy¶wietleń: 197461
|
Forum: Sport Wysłany: 15 Mar 2011, 16:50 Temat: SiĆownia |
z tego co sĆyszaĆem to ma z Olimpa na 100% nie wiem bo tam nigdy nie kupowaĆem i opinie sÄ
rĂłzne jedni twierdzÄ
ze zĆe a inni ze dobre i nawet cena jest dosyc niska |
Temat: SiĆownia |
Zbigniew_Przewrotka
Odpowiedzi: 175
Wy¶wietleń: 197461
|
Forum: Sport Wysłany: 15 Mar 2011, 13:28 Temat: SiĆownia |
napisz dokĆadnie bo niewiadomo o co chodzi |
Temat: SiĆownia |
Zbigniew_Przewrotka
Odpowiedzi: 175
Wy¶wietleń: 197461
|
Forum: Sport Wysłany: 13 Mar 2011, 18:36 Temat: SiĆownia |
do zwiÄ
zkĂłw musisz isc |
Temat: drobna poĆŒyczka |
Zbigniew_Przewrotka
Odpowiedzi: 2
Wy¶wietleń: 5237
|
Forum: PozostaĆe tematy Wysłany: 9 Mar 2011, 21:23 Temat: drobna poĆŒyczka |
sÄ
kredia.is , hradpeningar.is na poczÄ
tku mozesz wziÄ
sc do 40.000 tys wiecej nie daja na poczÄ
tku mozesz wziÄ
sc 10.000 jak spĆacisz 12.500 to mozesz wziÄ
sc 20.000 itd jest 14 dni na spĆacenie |
Temat: TABLETKI ODCHUDZAJÄCE NA ISLANDII ... |
Zbigniew_Przewrotka
Odpowiedzi: 40
Wy¶wietleń: 32570
|
Forum: Off-topic Wysłany: 1 Mar 2011, 19:59 Temat: znawca |
spalacz vĂłdvabygging to jest garnier |
Temat: TABLETKI ODCHUDZAJÄCE NA ISLANDII ... |
Zbigniew_Przewrotka
Odpowiedzi: 40
Wy¶wietleń: 32570
|
Forum: Off-topic Wysłany: 1 Mar 2011, 19:44 Temat: znawca |
raczej nie majÄ
ja przez pewien okres stosowaĆem wyzej wymnienione suple bo nie mogĆem dostac w sklepie tego co ja chciaĆem i dziaĆanie maja dobre wiadomo jak ktos prowadzi zdrowy tryb zycia to n ... |
Temat: TABLETKI ODCHUDZAJÄCE NA ISLANDII ... |
Zbigniew_Przewrotka
Odpowiedzi: 40
Wy¶wietleń: 32570
|
Forum: Off-topic Wysłany: 1 Mar 2011, 18:39 Temat: znawca |
do tych co nie wiedza a niechca sie w jakies koszta wciÄ
gac na drogie firmowe odzywki i spalacze tĆuszczĂłw w kazdym sklepie kronan mozna kupic odzywki firmy profitt.is vĂłdvabygging na przyrost ma ... |
Temat: TABLETKI ODCHUDZAJÄCE NA ISLANDII ... |
Zbigniew_Przewrotka
Odpowiedzi: 40
Wy¶wietleń: 32570
|
Forum: Off-topic Wysłany: 1 Mar 2011, 16:37 Temat: znawca |
ja napisaĆem o przyjmowaniu spalaczy 15 min przed posiĆekiem i 15 min po posiĆku najlepiej cwiczyc godz po posiĆku zeby miec siĆy kgsbaduk jestes w bĆÄdzie na poczÄ
tek zaleca sie cwiczyc 3 raz ... |
Temat: TABLETKI ODCHUDZAJÄCE NA ISLANDII ... |
Zbigniew_Przewrotka
Odpowiedzi: 40
Wy¶wietleń: 32570
|
Forum: Off-topic Wysłany: 1 Mar 2011, 15:36 Temat: Re: znawca |
[quote="Zbigniew_Przewrotka"]a gdzie ja napisaĆem ze to jest smieciowe jedzenie sĆuchaj ja ci nie kaze brac zadnych odzywek energie masz dostarczac przez posiĆki wciagu dnia suple i rozne ... |
Temat: TABLETKI ODCHUDZAJÄCE NA ISLANDII ... |
Zbigniew_Przewrotka
Odpowiedzi: 40
Wy¶wietleń: 32570
|
Forum: Off-topic Wysłany: 1 Mar 2011, 15:35 Temat: znawca |
a gdzie ja napisaĆem ze to jest smieciowe jedzenie sĆuchaj ja ci nie kaze brac zadnych odzywek energie masz dostarczac przez posiĆki wciagu dnia sple i rozne wspomagacze sa tylko do uzupeĆniania b ... |
Temat: TABLETKI ODCHUDZAJÄCE NA ISLANDII ... |
Zbigniew_Przewrotka
Odpowiedzi: 40
Wy¶wietleń: 32570
|
Forum: Off-topic Wysłany: 1 Mar 2011, 15:13 Temat: znawca |
mnĂłstwo cwiczen dla kobiet mysle ze kazda znajdzie cos dla siebie cwiczenia.com.pl |
|