ICELAND.PL :: Islandia - strona główna portalu ZANIM COŚ NAPISZESZ PRZECZYTAJ REGULAMIN   JEŚLI KTOŚ CIĘ OBRAŻA LUB ŁAMIE REGULAMIN, NIE DAJ SIĘ SPROWOKOWAĆ, NAPISZ DO ADMINA!  FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy   Rejestracja   Profil   Zaloguj  Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości    PorĂłd na Islandii Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 161, 162, 163 ... 314, 315, 316  Następny          Forum Islandia :: Forum ICELAND.PL Strona Główna -> Ĺťycie na Islandii Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość miska123102 Dołączył: 11 Sty 2009 Posty: 125 Wysłany: 26 Paź 2009, 14:40    Temat postu: witam witam czytałam wcześniej jak jeszcze w ciÄ Ĺźy byłam Ĺźe odbyło się takie spotkanko tutaj w Reykjaviku dla matek z maluszkami mam cĂłreczke 2 miesięcznÄ i z chęciÄ bym się wybrała na takie spotkanko moĹźe macie jakieś informacje na ten temat Powrót do góry mikolaj Dołączył: 12 Kwi 2008 Posty: 462 Skąd: Reykjavik Wysłany: 26 Paź 2009, 14:51    Temat postu: Re: witam miska123102 napisał: witam czytałam wcześniej jak jeszcze w ciÄ Ĺźy byłam Ĺźe odbyło się takie spotkanko tutaj w Reykjaviku dla matek z maluszkami mam cĂłreczke 2 miesięcznÄ i z chęciÄ bym się wybrała na takie spotkanko moĹźe macie jakieś informacje na ten temat Jak bylas na spotkaniu przygotowujacym rodzicow do porodu z polozna Patrycja to ona ci wysle sms-a. Ja zawsze dostaje smsa. I zawsze chcialam pojsc na to spotkanie bo wydaje mi sie ze musi byc super ale niestety zawsze cos wypadalo przewaznie maly mial czas drzemki albo obiadku. A teraz to juz do pracy wrocilam i tak sie skonczylo szkoda. Jesli nie bylas to jak dostane taka wiadomosc to napisze na forum gdzie sie odbedzie i o ktorej. Powrót do góry Mika26 Dołączył: 14 Paź 2009 Posty: 30 Skąd: Reykjavik Wysłany: 26 Paź 2009, 15:23    Temat postu: Re: witam miska123102 napisał: witam czytałam wcześniej jak jeszcze w ciÄ Ĺźy byłam Ĺźe odbyło się takie spotkanko tutaj w Reykjaviku dla matek z maluszkami mam cĂłreczke 2 miesięcznÄ i z chęciÄ bym się wybrała na takie spotkanko moĹźe macie jakieś informacje na ten temat :D Ostatnio takie spotkanie było 15paĹşdziernika! Niestety sÄ one organizowane w czwartki i to w godzinach 11-13! Moło ktĂłra mama moĹźe przyjść na spotkanie w tych godzinach! Powrót do góry miska123102 Dołączył: 11 Sty 2009 Posty: 125 Wysłany: 26 Paź 2009, 17:46    Temat postu: witam nie ja nie chodziłam na te spotkania z PatrycjÄ ale jeĹźeli one odbywajÄ się tak jak napisano w czwartek 11/13 to nie wiem czy znajde czas ale była bym wdzięczna za poinformowanie jeĹźeli będzie następne spotkanie moĹźe jakoś się uda Powrót do góry luiza Dołączył: 09 Paź 2006 Posty: 151 Wysłany: 26 Paź 2009, 18:37    Temat postu: a ja tak moze z innej beczki zapytam wszystki nowe mamy, jak idzie Wam walka ze zbednymi kilogramami po ciazy? mi zostalo jeszcze 8 kg , waga stanela juz ok 1.5 miesiaca i nawet drgnac nie chce mimo iz jestem na diecie i karmie jeszcze troszke piersia. Powrót do góry kathy212 Dołączył: 26 Paź 2008 Posty: 33 Skąd: Reykjavik Wysłany: 26 Paź 2009, 19:14    Temat postu: Swinska grypa i dzieci http://diseases-viruses.suite101.com/article.cfm/dangers_to_babies_from_the_swine_flu_vaccine#ixzz0UywEGKPf Powrót do góry zuzula666 Dołączył: 05 Lut 2008 Posty: 410 Skąd: Reykjawik Wysłany: 26 Paź 2009, 19:18    Temat postu: hehe moja cĂłrcia ma 15 miesięcy a te pozostałe 5 kg zostało mi chyba juz na stałe bo w Ĺźaden sposĂłb nie idzie tego zrzucić, juz tak od 11 miesiecy wage mam ta samÄ . Powrót do góry luiza Dołączył: 09 Paź 2006 Posty: 151 Wysłany: 26 Paź 2009, 19:21    Temat postu: zuzula ,ale bylas na diecie czy poprostu normalnie sie odzywiasz ,ja teraz zaczelam chodzic na aerobic wiec mysle ze waga zacznie spadac Powrót do góry zuzula666 Dołączył: 05 Lut 2008 Posty: 410 Skąd: Reykjawik Wysłany: 26 Paź 2009, 19:34    Temat postu: Diety raczej nie stosuję, ale jak to w pracy , człowiek zabiegany itp wiec jem praktycznie rano i wieczoerm, nie jem po 20 ale to nic nie pomaga. Ale nie ma co narzekać waĹźne ze te 17 kg poszło juz sobie a waga nie wzrasta tylko stoi w miejscu;) zastanawiałam sie nad dietÄ kopenhaskÄ , ale jak poczytałam komentarze kobiet to zwÄ tpiłam. Bardzo dobrym ćwiczeniem jest 6 Veidera.http://www.youtube.com/watch?v=nRjEKVKACWM polecam Powrót do góry miska123102 Dołączył: 11 Sty 2009 Posty: 125 Wysłany: 26 Paź 2009, 19:52    Temat postu: witam ja w ciÄ Ĺźy przytyłam 7 kg po porodzie moze na 2 dzień nie pamiętam dokładnie waĹźyłam się waga wrĂłciła do normy waĹźe tyle co przed ciÄ ĹźÄ ale w spodniach z przed nie zabardzo się mieszcze i brzuszek mam teĹź taki widoczny dziwne a waga ta sama moze poradzicie coś szybkiego i łatwego na spalenie brzuszka /karmie tylko piersiÄ cĂłreczke/ Powrót do góry lampeczka Dołączył: 25 Sty 2009 Posty: 517 Wysłany: 26 Paź 2009, 20:01    Temat postu: o kochane ja w ciazy przytyłam 25kg!byłam jak wieloryb.wazylam 85kg!po porodzie spadlo mi 15kg.jaj mała miała 3miesiace to zaczelam cwiczyc w domu aerobik.mam taka fajna plytke.i w 8 tygodni schudlam 7 kg!przestalam cwiczyc(wyjechalam do polski na wakacje) i jeszcze 3mi zostaly.nie jem smazonego, masła, białego chleba.teraz znowu zaczelam cwiczyc,wieczorami cwicze brzuszki jeszcze dodatkowo, ale nie zawsze chce mi sie plyte właczyc. pozdrawiam Powrót do góry miska123102 Dołączył: 11 Sty 2009 Posty: 125 Wysłany: 26 Paź 2009, 20:08    Temat postu: ja w pierwszej ciÄ Ĺźy teĹź rĂłwno 25 kg przytyłam spaliłam to szybko naprawde a w drugiej tylko 7 kg, smaĹźonego teĹź nie jem Ĺźeby małej nie zaszkodziło wszystko gotowane moĹźna wiedzieć jakÄ masz płytke lampeczka Powrót do góry lampeczka Dołączył: 25 Sty 2009 Posty: 517 Wysłany: 26 Paź 2009, 20:16    Temat postu: kupiłam jÄ sobie kiedyś w Anglii.jest złoĹźona z 5sekcji:I rozgrzewka, II.20min.spalanie tłuszczyku,III body blitz, IV ćwiczenia na nogi, pośladki i brzuszek i V zakonczenie to ćwiczenia wyciszajÄ ce(Ĺźeby przywrĂłcić ciało do staniu sprzed rozgrzewki).jest extra.ale nie zawsze moge sobie poćwiczyć bo mÄ Ĺź róşnie pracuje a moja princeska ma juĹź 6miesiecy i nie da poćwiczyć bo trzeba zabawiać laseczke nawet na macie nie poleĹźy!! Powrót do góry kwiatek637 UĹťYTKOWNIK ZBANOWANY Dołączył: 09 Wrz 2009 Posty: 15 Wysłany: 26 Paź 2009, 20:28    Temat postu: witam wesoło masz w takim razie to troszke się przy małej nabiegasz i spalisz kg hihihi taki trening teĹź dobry i przyjemny Powrót do góry lampeczka Dołączył: 25 Sty 2009 Posty: 517 Wysłany: 26 Paź 2009, 20:31    Temat postu: zuzula666 napisał: Diety raczej nie stosuję, ale jak to w pracy , człowiek zabiegany itp wiec jem praktycznie rano i wieczoerm, nie jem po 20 ale to nic nie pomaga. Ale nie ma co narzekać waĹźne ze te 17 kg poszło juz sobie a waga nie wzrasta tylko stoi w miejscu;) zastanawiałam sie nad dietÄ kopenhaskÄ , ale jak poczytałam komentarze kobiet to zwÄ tpiłam. Bardzo dobrym ćwiczeniem jest 6 Veidera.http://www.youtube.com/watch?v=nRjEKVKACWM polecam diety nie polecam.moja siostra jÄ stosowała.efekt rewelacyjny bo schudła 30kg!.skutek---rozwaliła sobie ĹźoĹ‚Ä dek.teraz ma powaĹźne problemy. po tej diecie zaczÄ Ĺ‚ jej się pojawiać śluz w kale.przepraszam za to Ĺźe tak to opisuje.leczy się juĹź na to i nic jej nie pomaga. Powrót do góry miska123102 Dołączył: 11 Sty 2009 Posty: 125 Wysłany: 26 Paź 2009, 20:33    Temat postu: witam w sumie taki sposĂłb teĹź jest dobry przynajmniej tak myśle na spalanie tłuszczyku Powrót do góry miska123102 Dołączył: 11 Sty 2009 Posty: 125 Wysłany: 26 Paź 2009, 20:37    Temat postu: witam chodzi mi o lampeczke no i jej cĂłreczke Powrót do góry lampeczka Dołączył: 25 Sty 2009 Posty: 517 Wysłany: 26 Paź 2009, 20:50    Temat postu: heh no tak.najlepsza jest wieczorem.o 20 ja kapiemy ale od 19 musze ja zabawiac nosic na rekach i muze wlaczyc.sobie siedzi madralinska na raczkach ja z nia tancze i zadowolona.w sumie dobrze ze niejadek jest wazy dopiero 7kg wiec sie nie namęczę no ale od tego to mi duzo nie ubedzie.a oprocz tych 3kg bym chciala jeszcze wiecej zwalic.no ale coz.grunt ze 22kg zwalone!! Powrót do góry miska123102 Dołączył: 11 Sty 2009 Posty: 125 Wysłany: 26 Paź 2009, 20:56    Temat postu: witam wesoĹ‚Ä masz cĂłreczke moja jest spokojna jak narazie dzisiaj prawie cały dzień przespała hihi nie ma kolek dzięki bogu ciekawe jak za 2/3 miesiÄ ce będzie moja kruszynka wazy 4,500 Powrót do góry lampeczka Dołączył: 25 Sty 2009 Posty: 517 Wysłany: 26 Paź 2009, 20:59    Temat postu: dzieciak jest kochany!od rana sie śmieje!marudzi tylko jak śpiaca.jej piosenka to sexy chick w teledysk wpatrzona jak w obrazek Powrót do góry Wyświetl posty z ostatnich: Wszystkie Posty1 Dzień7 Dni2 Tygodnie1 Miesiąc3 Miesiące6 Miesięcy1 Rok Najpierw StarszeNajpierw Nowsze         Forum Islandia :: Forum ICELAND.PL Strona Główna -> Ĺťycie na Islandii Wszystkie czasy w strefie CET (Europa) Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 161, 162, 163 ... 314, 315, 316  Następny Strona 162 z 316   Skocz do: Wybierz forum UWAGA----------------WaĹźne ogłoszenie! OD ICELAND.PL----------------PrzeglÄ d prasy ISLANDIA DLA ISLANDOFILÓW----------------IslandologiaTurystykaKulturaJęzykWierzenia islandzkieEdukacjaNewsy4x4Róşności dla IslandofilĂłwIslandofilska giełdaIcelandForum IslandofilĂłwBusem na Islandię 2014 [SPONSOROWANE]Akcja Bajkowa Islandia Towarzystwo PrzyjaĹşni Polsko-Islandzkiej (TPPI)----------------Sprawy TPPI PRACA I ĹťYCIE NA ISLANDII----------------WOŚP 2011Jak wyglÄ da praca na IslandiiĹťycie na IslandiiIslandzka PoloniaPozostałe tematyBar Polonia - Forum SponsorowaneSportPosługa religijna i duchowa OGŁOSZENIA DROBNE----------------ZASADY I REGUŁY ZAMIESZCZANIA OGŁOSZEŃSPRZEDAMKUPIĘ / SZUKAMODDAM W WYNAJEM = WYNAJMĘ COŚ KOMUŚSZUKAM DO WYNAJĘCIA = WYNAJMĘ COŚ OD KOGOŚSZUKAM PRACYDAM PRACĘODDAM ZA DARMOOGŁOSZENIA TOWARZYSKIEINNE OGŁOSZENIA INNE----------------Off-topicDeliriumICELAND.PL & ForumPOCZEKALNIA NOWYCH WĄTKÓW  Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach SIGN PETITION FOR TRAVELLING WITH PETS ON ICELAND! Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group Igloo Theme Version 1.0 :: Created By: Andrew Charron