ICELAND.PL :: Islandia - strona główna portalu ZANIM COŚ NAPISZESZ PRZECZYTAJ REGULAMIN   JEŚLI KTOŚ CIĘ OBRAŻA LUB ŁAMIE REGULAMIN, NIE DAJ SIĘ SPROWOKOWAĆ, NAPISZ DO ADMINA!  FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy   Rejestracja   Profil   Zaloguj  Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości    nieśmiełosć Idź do strony 1, 2  Następny          Forum Islandia :: Forum ICELAND.PL Strona Główna -> Off-topic Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość regularna Dołączył: 01 Lis 2013 Posty: 5 Skąd: Sopot Wysłany: 1 Lis 2013, 20:54    Temat postu: nieśmiełosć Jak pokonać nieśmiałosć? W tym roku wyjeĹźdĹźam do islandii i nie wiem czy zdołam pokonać nieśmiałaość, a nie cce Ĺźyć samotnie, chcę tam teĹź mieć znajomosć, a tu dochodzi wiadomo stres zwiÄ zany z niepwenosciÄ jezykowÄ . Powrót do góry gisli74 Dołączył: 08 Lip 2011 Posty: 582 Wysłany: 1 Lis 2013, 21:20    Temat postu: Eeee, Powrót do góry malczewska.alicja Dołączył: 11 Paź 2013 Posty: 24 Wysłany: 4 Lis 2013, 13:05    Temat postu: gisli74 napisał: Eeee, To bardzo pomocna odpowiedĹş Autorze ćwiczenie czyni mistrza - jeĹźeli Twoim problemem jest niepewność językowa, to zanim wyjedziesz zrĂłb wszystko Ĺźeby się w tej materii podciÄ gnÄ Ä‡ - rozmawiaj w sieci, powtarzaj słownictwo itd. Powrót do góry latson47 Dołączył: 23 Paź 2013 Posty: 4 Skąd: Kalisz Wysłany: 12 Lis 2013, 20:24    Temat postu: Pogadaj z kimś przez internet, pogadaj z kimś znajomym kto dobrze zna język. Powrót do góry najjan Dołączył: 13 Lis 2013 Posty: 1 Wysłany: 13 Lis 2013, 14:51    Temat postu: Pogadaj z nami, moĹźe pomoĹźe. Powrót do góry MonikaZiomek Dołączył: 07 Gru 2013 Posty: 4 Skąd: Warszawa Wysłany: 7 Gru 2013, 20:35    Temat postu: JeĹźeli masz problem z nieśmiałościÄ to powinnaś przede wszystkim myśleć pozytywnie i nie potęgować tego uczucia w sobie. Jak masz w Islandii znajomych to wychodĹş z nimi jak najczęściej na miasto, do kina, do ich znajomych, wtedy nawiÄ Ĺźesz więcej kontaktĂłw. Powrót do góry chlopzmazur82 Dołączył: 01 Mar 2014 Posty: 1 Skąd: Olsztyn Wysłany: 1 Mar 2014, 20:11    Temat postu: Ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz rozmawiać Jak sie zamkniesz to sprawa jedynie sie spotęguje. Powrót do góry scandia Dołączył: 03 Mar 2014 Posty: 1 Skąd: Bielsko-Biała Wysłany: 4 Mar 2014, 11:41    Temat postu: Nieśmiałość to nie jest pryszcz, ktĂłrego moĹźna się tak po prostu pozbyć. Na to nie ma cudownego lekarstwa. Powrót do góry WielkiBialyKrolik Dołączył: 08 Cze 2008 Posty: 1422 Skąd: Reykjavik Wysłany: 4 Mar 2014, 18:09    Temat postu: zacznij pić _________________ "Najczęściej nadmierne wymagania w stosunku do kobiet majÄ Ä‡wokowate oblechy. " Powrót do góry stalin Gość Wysłany: 4 Mar 2014, 22:03    Temat postu: WielkiBialyKrolik napisał: zacznij pić I to jest w koncu jakas konstruktywna podpowiedz Powrót do góry holdemall Dołączył: 10 Mar 2014 Posty: 2 Wysłany: 11 Mar 2014, 11:12    Temat postu: powoli ale systematycznie wychodĹş ze swojej strefy komfortu, pytaj ludzi na ulicy o godzinę, o drogę itp. po czasie moĹźesz wtrÄ cić jakÄ Ĺ› rozmowę, będziesz się czuć trochę pewniej Powrót do góry magdawawa Dołączył: 12 Mar 2014 Posty: 2 Skąd: Warszawa Wysłany: 12 Mar 2014, 9:17    Temat postu: Ja teĹź jestem bardzo nieśmiała. Ale o dziwo pomaga mi zupełne wyjście ze swojego środowiska. Kiedy zupełnie nikogo nie znam, muszę coś zrobić Ĺźeby sobie poradzić. W innych sytuacjach jestem zbyt leniwa Ĺźeby nawiÄ zywać kontakty. Powrót do góry gisli74 Dołączył: 08 Lip 2011 Posty: 582 Wysłany: 12 Mar 2014, 21:55    Temat postu: magdawawa napisał: Ja teĹź jestem bardzo nieśmiała. Ale o dziwo pomaga mi zupełne wyjście ze swojego środowiska. Kiedy zupełnie nikogo nie znam, muszę coś zrobić Ĺźeby sobie poradzić. W innych sytuacjach jestem zbyt leniwa Ĺźeby nawiÄ zywać kontakty. No to nieśmiała czy leniwa? Powrót do góry lissa80 Dołączył: 27 Mar 2014 Posty: 4 Wysłany: 27 Mar 2014, 11:03    Temat postu: Ja jestem bardzo nieśmiała, ale co najciekawsze nie zawsze ;P potrafię podejść, zapytać o godzinę, potrafię nawiÄ zać kontakt z nowo poznanÄ osobÄ , potrafię nawet czasem robić coś głupiego na mieście. Najgorzej jak jestem w większej grupie osĂłb, albo z wieloma ekstrawertykami, albo mam coś przemĂłwić publicznie. :/ jak sobie z tym radzić? Powrót do góry jeziorna Dołączył: 09 Kwi 2014 Posty: 1 Wysłany: 9 Kwi 2014, 9:07    Temat postu: Istnieje mnĂłstwo rodzajĂłw nieśmiałości i pojawiajÄ się w róşnych momentach - w grupie, wobec osĂłb o wyĹźszej pozycji społecznej, wobec osĂłb innej płci czy przez telefon albo w nierodzimym języku. Napisano juĹź o tym niejednÄ grubÄ ksiÄ Ĺźkę Zawsze podstawÄ jest wzmocnienie swojej pewności siebie i pozytywne nastawienie do siebie i innych. Kiedy jesteś pewien swoich zalet, zdanie innych ma dla Ciebie coraz mniejsze znaczenie. Kiedy uśmiechem i przyjaznym kontaktem zjednujesz sobie ludzi, będÄ Cię pozytywnie oceniać w kaĹźdej sytuacji. Śmiałość jest cechÄ takÄ jak kaĹźda inna, więc po prostu moĹźna jÄ w sobie wyrobić, ale wymaga to przede wszystkim praktyki - w pozytywnym myśleniu i w kontaktach z kolejnymi osobami. Powrót do góry lama1980 Dołączył: 21 Maj 2014 Posty: 2 Wysłany: 21 Maj 2014, 11:48    Temat postu: Nieśmiałość to nieodĹ‚Ä czna cześć człowieczeństwa,czemu walczy z czymś co jest naturalne i piękne. Powrót do góry stecc1 Dołączył: 01 Cze 2014 Posty: 1 Wysłany: 1 Cze 2014, 20:06    Temat postu: Grunt, to się nie wycofywać, kiedy paraliĹźuje cię strach - z czasem uda ci się zwyciężyć z nieśmiałościÄ . Powrót do góry monisia28 Dołączył: 03 Cze 2014 Posty: 1 Wysłany: 3 Cze 2014, 15:30    Temat postu: lissa80 napisał: Ja jestem bardzo nieśmiała, ale co najciekawsze nie zawsze ;P potrafię podejść, zapytać o godzinę, potrafię nawiÄ zać kontakt z nowo poznanÄ osobÄ , potrafię nawet czasem robić coś głupiego na mieście. Najgorzej jak jestem w większej grupie osĂłb, albo z wieloma ekstrawertykami, albo mam coś przemĂłwić publicznie. :/ jak sobie z tym radzić? Mnie w większej grupie coś blokuje i teĹź nie jestem w stanie się odezwać. To moĹźe być łagodna odmiana fobii społecznej. Kiedyś o tym czytałam. Nie leczę tego, ale miło mieć świadomość, Ĺźe to jakaś choroba, a nie tylko moja beznadziejność Powrót do góry tobik Dołączył: 03 Gru 2014 Posty: 6 Wysłany: 3 Gru 2014, 19:41    Temat postu: Jednym słowem, kaĹźdy jest wyjÄ tkowy zawsze jak kogoś się pozna na tyle dobrze, to moĹźna z tÄ osobÄ , gdzieś pĂłjsć, aby czuć się raĹşniej. Powrót do góry Wloczykiij Dołączył: 04 Gru 2014 Posty: 1 Wysłany: 5 Gru 2014, 16:47    Temat postu: Tylko nie polecam Ĺźadnych 'coachingĂłw' - bo piorÄ mĂłzg i człowiekowi wydaje się, Ĺźe parę mÄ drych słów ich zmieniło. Trzeba pracować nad własnÄ osobÄ po prostu. Powrót do góry Wyświetl posty z ostatnich: Wszystkie Posty1 Dzień7 Dni2 Tygodnie1 Miesiąc3 Miesiące6 Miesięcy1 Rok Najpierw StarszeNajpierw Nowsze         Forum Islandia :: Forum ICELAND.PL Strona Główna -> Off-topic Wszystkie czasy w strefie CET (Europa) Idź do strony 1, 2  Następny Strona 1 z 2   Skocz do: Wybierz forum UWAGA----------------WaĹźne ogłoszenie! OD ICELAND.PL----------------PrzeglÄ d prasy ISLANDIA DLA ISLANDOFILÓW----------------IslandologiaTurystykaKulturaJęzykWierzenia islandzkieEdukacjaNewsy4x4Róşności dla IslandofilĂłwIslandofilska giełdaIcelandForum IslandofilĂłwBusem na Islandię 2014 [SPONSOROWANE]Akcja Bajkowa Islandia Towarzystwo PrzyjaĹşni Polsko-Islandzkiej (TPPI)----------------Sprawy TPPI PRACA I ĹťYCIE NA ISLANDII----------------WOŚP 2011Jak wyglÄ da praca na IslandiiĹťycie na IslandiiIslandzka PoloniaPozostałe tematyBar Polonia - Forum SponsorowaneSportPosługa religijna i duchowa OGŁOSZENIA DROBNE----------------ZASADY I REGUŁY ZAMIESZCZANIA OGŁOSZEŃSPRZEDAMKUPIĘ / SZUKAMODDAM W WYNAJEM = WYNAJMĘ COŚ KOMUŚSZUKAM DO WYNAJĘCIA = WYNAJMĘ COŚ OD KOGOŚSZUKAM PRACYDAM PRACĘODDAM ZA DARMOOGŁOSZENIA TOWARZYSKIEINNE OGŁOSZENIA INNE----------------Off-topicDeliriumICELAND.PL & ForumPOCZEKALNIA NOWYCH WĄTKÓW  Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach SIGN PETITION FOR TRAVELLING WITH PETS ON ICELAND! Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group Igloo Theme Version 1.0 :: Created By: Andrew Charron